İpek Değirmen Kavrulmuş Tuzlu Yerli Kabak Çekirdeği

                                                

Tuzlu Kabak Çekirdek Fiyatları Ve Çeşitleri

Sizlerin de bildiği üzere ülkemizde hatta dünya genelinde fazlasıyla kuruyemiş tüketilmektedir. Bahsi geçen atıştırmalık ta bu kategoride yer almaktadır. Tarafımıza ulaştırıldıktan sonrasında bir dizi temizleme işlemine tabi tutmaktayız. Öncelikle yüksek basınçlı hava makinalarından geçirerek üzerindeki kir toz gibi yabancı cisimleri arındırmaktayız. Tertemiz bir hale getirdikten sonrasında büyük leğenlerin içerisine almaktayız. Hazırladığımız tuzlu karışımı üzerlerine dökerek kuruyana kadar karıştırma işleminden geçmektedir. Daha sonrasında ısınmakta olan kavurma makinalarımızın içerisine dökerek ortalama ısı derecesinde üretimini sağlamaktayız. Özellikle sonbahar mevsimlerinde kabakların içerisinden çıkarılıp tamamen taze bir şekilde yapıldığında çok lezzetli sonuçlar elde etmekteyiz. Hem doyucu hem de fazlasıyla zengin bir atıştırmalık olarak bilinen bu tür, tüketiciler tarafından fazlasıyla sevilmektedir. Ancak sizlerin de bildiği gibi fiyatları değişebilmektedir. Ancak bu durum satın alacağınız yere bağlı olarak değişkenlik gösterebilmektedir. Buna bağlı olarak ta hava koşulları gibi çeşitli faktörler de ürünün verimliliğini ciddi etkileyebilmektedir. Daha sonrasında piyasada talep artışları meydana gelerek ürünün değerini arttırmaktadır. Bazı satıcılar ürünü tedarik etmektedir. Bu sebepten ötürü nakliye, yakıt, işçilik gibi unsurları ürünün maliyetine yansıtmaktadır. Sonuç olarak en ekonomiğini bulmak için çeşitli yerlerde fiyat araştırması yapmanız gerekebilir. Bizim sitemizde çiğ ve kavrulmuş olarak 2 farklı yapıda bulunmaktadır. İhtiyacınız olan paket seçeneğini seçerek satın alabilirsiniz.

Tuzlu Kabak Çekirdeği Faydaları

Bahsettiğimiz üzere sonbahar aylarında popüler bir atıştırmalık olup, sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. Bu zengin atıştırmalık, doğal olup bünyesinde besleyici bileşenler ile doldur. Ayrıca tuzlu bir yapısı olduğundan dolayı çok daha lezzetli bir yapı kazanmıştır. Başta gelenlerden yüksek protein barındırması ile öne çıkmaktadır. Bu da özellikle bitkisel beslenmek isteyenler için önemli unsurlar arasında yer almaktadır. Bildiğiniz üzere protein, vücudumuzda kas onarımında öne çıkan önemli bir bileşen haline gelmiştir. Özellikle spor ile ilgilenen bireyler için antrenman öncesi ya da sonrasında yiyerek kendilerine daha çok enerji sağlayabilirler. Buna bağlı olarak içerisinde çinko, demir, magnezyum, E vitamini, diyet lifi gibi birçok önemli besin ögeleri barındırmaktadır. Sizlerde porsiyon miktarına dikkat ettiğiniz sürece sağlığınıza birçok yönden katkıda bulunabilirsiniz.  

Tuzlu Kabak Çekirdeği Zararları

Genel anlamda son derece besleyici bir alternatif olmaya hak kazanmıştır. Dengeli bir diyetin içerisine dahil ettiğiniz taktirde hiçbir şekilde zararını görmeyeceksiniz. Ancak bireyin sağlığına göre değişkenlik gösterebilen unsurlar arasında yer almaktadır. Bir diğer hususlardan birisi ise aşırı yemeden kaçınmaktadır. Bahsettiğimiz üzere içerisinde yüksek besin ögeleri ile bilinmektedir ve karbonhidrat açısından yüksek bir seçenektir. Bu sebepten dolayı günlük miktarını aştığınız halde mide ağrısı, bağırsak sorunları gibi çeşitli rahatsızlıklar ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu yüzden dengeli bir diyet çerçevesinde tüketmeniz gerekmektedir.

Tuzlu Kabak Çekirdeği Kilo Yapar Mı

Bu durum günlük kaç gram aldığınıza ya da bireyin aktiflik düzeyine göre değişkenlik gösterebilmektedir. Ancak yüksek kalori içeriğinden dolayı aşırı yeme sonucunda kilo almanızı sağlayabilir. Bu sebepten ötürü hem sağlığınız için hem de kilo kontrolünüz için genel olarak aşırı yemeden kaçınmanız gerekmektedir.

Tuzlu Kabak Çekirdeği Kaç Kalori

Boyutuna, üreticisine, bağlı olarak bu rakamlar farklılık gösterebilmektedir. Bu ürün kabuklu ya da kabuksuz olarak ta tüketilebilmektedir. Bu sebepten ötürü rakamları tam doğru bir açıda tutturmamız mümkün olmayabilir. Ancak ortalama bazda bir değer vermek gerekirse yaklaşık olarak 30 gramında 200 kalori içermektedir. Yani bu da 1 avuça tekabül etmektedir.