İpek Değirmen Kabuklu Yer Fıstığı

Kabuklu Yer Fıstığı Fiyatları Ve Çeşitleri

Ülkemizde sizlerin de bildiği üzere kuruyemiş fazlasıyla tüketilmekte olup, sevilen bir tür haline gelmiştir. Özellikle partiler de düğünlerde ya da çayın yanında atıştırmalık olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Hatta bazen tatlıların içerisinde özellikle revanin içerisine ince doğranarak lezzetlendirilmektedir. Bu sebepten ötürü ülkemizde gerçekten çok sevilmektedir. Bahsi geçmekte olan atıştırmalığın yetişmesinden biraz bahsedelim. Genellikle ilkbahar sonlarında, toprak sıcaklığının yeterince arttığında başlamaktadır. Tohumlarını toprak yüzeyinden yaklaşık olarak 5 ila 8 cm aralarında ekilmesi uygundur. Bu tohumlar nemli topraklarda çimlenmeye başlayıp, küçük filizler toprak yüzeyine doğru büyümeye başlamaktadır. Gövde ve yapraklarını geliştirdikçe, yan dallarını genişletir. Bu bitki, yere paralel şekilde büyüyüp, üzerinde sarı renkli çiçekler açan bir yapısı vardır. Çiçeklenme süreci, genellikle ekimden yaklaşık 40 gün sonra başlamaktadır. Çiçeklerin döllenmesinden sonra, çiçek sapı uzamaya başlayıp toprağa doğru eğilir. Daha sonrasında ise pegging özelliği devreye girmektedir. Bu özellik döllenmiş çiçek yapısı yani peg, toprağa doğru büyüyüp içine girer. Bu yüzeyde yatay olarak büyüyüp   yer altında olgunlaşmasını sağlamaktadır. Ekildikten itibaren 120 ila 150 gün geçtikten sonrasında hasat zamanı gelmektedir. Bitkileri köklerinden çekilerek topraktan çıkarılıp güneşte kurutulur. Kurutma işlemi, yer fıstıklarının kabuklarının daha da sertleşmesine ve içerideki tohumların saklama süresinin uzamasına yardımcı olur. Daha sonrasında tarafımıza ulaştırılmaktadır. Bizler ise yüksek basınçlı hava makinalarından geçirerek üzerlerinde ki yabancı maddelerden arındırılması sağlanmaktadır. Sonrasında ise sizlerin kilogram isteğine göre ambalajlanıp tarafınıza ulaşması için kargoya verilmektedir.

Kabuklu Yer Fıstığı Neye İyi Gelir

Fazlasıyla sağlıklı olup, besleyici değerleri ile sıklıkla tercih edilmektedir. Bünyesinde barındırdığı zengin besin kaynakları sayesinde çeşitli sağlık faydaları ile karşımıza gelmektedir. Başlıca saymak gerekirse diyabet hastalığı, mineral kaynağı, antioksidan kaynağı, lif içeriği, enerji verici, protein kaynağı, kalp hastalığı gibi çeşitli bileşenlere iyi gelmektedir. Sizler de dengeli bir diyetin içerisinde tükettiğiniz taktirde birden fazla yararını göreceksinizdir.

Kabuklu Yer Fıstığı Ne Kadar Yenmeli

Oldukça sağlıklı, besleyici atıştırmalık olsa dahi bünyesinde yüksek miktarda karbonhidrat, yağ barındırmaktadır. Her ne kadar vücudumuza enerji vermek ile hükümlü olsalar dahi aşırı tüketimden kaçınmamız gerekebilir. Eğer gereğinden fazla yerseniz belli bir süreden sonrasında aşırı kalori almaktan kilo alımına ve vücudunuzun yağlanmasına sebebiyet verebilmektedir. Uzmanlar tarafından günlük tüketim miktarı yaklaşık olarak 30 gram aralarındandır. Bu da 15 -20 adete tekabül etmektedir.

Kabuklu Yer Fıstığı Diyette Yenir Mi

İçerisinde ki yüksek lifler sayelerinde diyette kullanabilirsiniz. Yemekten öncesinde tüketirseniz iştahınızı kapatarak alacağınız kaloriyi kesebilir. Fakat aşırı tüketim sonucunda kilo almanıza sebebiyet verebilir. Bu sebepten ötürü dengeli bir diyet çerçevesinde kullanmanızı şiddetle öneririz.

1 Kilo Kabuklu Yer Fıstığı Kaç Lira

Satın aldığınız yere, satıcıya, boyuta göre değişkenlik görülebilmektedir. Ancak genel olarak fiyatında ki değişiklikler hava koşullarına bağlıdır. Olumsuz iklimler sonucu verimlilik düşüp piyasada ki ederinde de artış yaşanabilmektedir. Sizler sitemiz üzerinden istediğiniz gramajı seçerek güncel fiyatına ulaşabilirsiniz.